Pad Thai mit Garnelen

Mach Dich bereit für die volle Dröhnung Thai-Streetfood! Wir machen uns auf den Weg nach Bangkok und bereiten das ultimative Street Food der Thai Küche zu. Ein Gericht, das Du in den Straßen Bangkoks an jeder Ecke angeboten bekommst. Pad Thai!

Vermutlich ist die perfekte Balance zwischen Süße, Säure, Schärfe und Salzigkeit der Grund dafür, der Pad Thai zu einem der wohl meistgeliebten Gerichte der Garküchen Bangkoks macht. Aber diese Geschmacksharmonie ist sowieso DAS Erfolgsgeheimnis der Thai Küche.

Dieses original Pad Thai Rezept, wie es von den Thai selbst gerne gegessen wird, ist bei weitem nicht so ölig und schwer, wie das was man hier so am Thai-Imbiss untergeschoben bekommt. Absolut kein Vergleich!

Pad Thai – 100% authentisch

Und auch wenn die Zutatenliste durch den ein oder anderen Exoten dich vielleicht erst etwas abschreckt, ist es doch absolut empfehlenswert, dieses Rezept auszuprobieren! Glaub mir, Du wirst begeistert sein.

Die Einkaufsliste sieht wilder aus als sie ist. Aber der Weg in den Asia-Supermarkt lohnt sich und hast Du Dir einmal die exotischen Zutaten zugelegt, kannst Du sie auf vielfache Weise verwenden und damit Deiner Küche ganz neuen Pfiff verleihen.

Tamarindenpaste bekommt man sogar im gut sortierten Supermarkt, aber ganz bestimmt in Asien-Läden. Mit ihr kann man wunderbar indische Currys, asiatische Suppen oder Salate aromatisieren. Sie passt außerdem zu allen süß-sauren Gerichten. Mische sie doch mal in Dein Salatdressing und in Satay Erdnusssauce!

Garnelenpaste gibt es in Gläsern oder Plastikbechern im Asia-Supermarkt oder im sehr gut sortierten Supermarkt. Sie besteht aus ca. 85 % Garnelen und 15 % Salz und ist der Umami-Boost für so ziemlich alles.  Ich gebe immer etwas zu meinem gebratenen Reis. Hast Du das einmal probiert, dann machst Du ihn nie mehr anders.

Eingelegter Rettich wird manchmal in braunen Strängen angeboten oder bereits klein geschnitten. Auch ihn bekommt man im Asia-Laden. Es gibt süße und salzige Varianten. Wenn Du bekommst, dann kaufe die süße. Solltest Du aber nur die salzige bekommen, dann lege ihn eine Weile in Wasser ein. Sonst wird es zu salzig.

Das war’s aber auch schon mit abgefahrenen Zutaten. Es hält sich also in Grenzen. Und wenn Du dieses Pad Thai Rezept einmal probiert hast, dann wirst Du es auch ganz bestimmt öfters zubereiten und bist froh, die Zutaten dann in deinem Vorrat zu haben.

An Pad Thai mag ich auch, dass man bei den Zutaten seiner Lust und Laune freien Lauf lassen kann. Egal ob vegetarisch mit Tofu, Garnelen, Hackfleisch oder was auch immer Du gerade magst, feel free! Erlaubt ist alles, was schmeckt.

Mit Kao Yum, geschmorte Schweinerippchen oder Tom Khak Duck findest Du weitere Klassiker der Thailändischen Küche auf diesem Blog.

Wie einfach und schnell dieser Klassiker der Thai Küche zubereitet wird, dass erfährt Du im folgenden Rezept.

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Pad Thai mit Garnelen

Portionen: 2 Vorbereitung: Koch- / Backzeit: Nährwerte 200 Kalorien 20 grams Fett

Zutaten

  • 2 EL Tamarinden Paste
  • 5 EL Palmzucker
  • 120 ml heißes Wasser
  • 6 EL Fischsauce
  • 1 EL Sojasoße, hell
  • 2-3 TL Chili-Pulver, optional
  • 120 g Reisbandnudeln 3 mm
  • 2-3 EL Kokosöl
  • 160 g Garnelen, küchenfertig (alternativ Rinder-, Schweine- oder Geflügelhack)
  • 100 g Tofu, geräuchert, gewürfelt
  • 1 Stk. Zwiebel, mittelgroß, gewürfelt
  • 3 Stk. Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL Garnelenpaste
  • 1 Stk. Ei, verquirlt
  • 100 g Sojabohnensprossen
  • 2 Stk. Karotten, mittelgroß, in feine Streifen geschnitten
  • 4 EL Erdnüsse, geröstet, gehackt
  • 2 TL Rettich, eingelegt, fein gehackt
  • 3 Stk. Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
  • 0,5 TL Pfeffer, weiß
  • 1 Stk. Limette, geviertelt

Zubereitung

  1. Die Tamarinden-Paste und den Zucker in dem heißen Wasser unter Rühren auflösen und die Fisch- und Sojasoße hinzugeben. Nach belieben Chili-Pulver zufügen und unbedingt abschmecken. Ist die Sauce noch zu süß, gebt ihr einfach mehr Tamarinden-Paste und Fischsauce hinzu. Eine zu saure Sauce braucht hingegen etwas mehr Zucker. Die fertige Soße zur Seite stellen.
  2. Die Reisbandnudeln für 5 Minuten in heißem Wasser einweichen und kalt abschrecken.
  3. Das Kokosöl in einem Wok oder einer hohen Pfanne stark erhitzen. Den Knoblauch, Zwiebeln, Karotten und den Tofu hinzugeben und unter rühren eine Minute anbraten. Anschließend  die Garnelen-Paste hinzugeben und für ein paar Sekunden rühren, sodass diese sich etwas auflöst. 
  4. Nun kommen auch die Garnelen  und der eingelegte Rettich hinzu. Alles etwa eine Minute rösten lassen, bis die Garnelen Farbe bekommen und fast fertig sind.
  5. An dieser Stelle kann man schon ein paar Sojabohnensprossen hinzugeben, wenn man sie gerne etwas weicher haben möchte. Wer alles knackfrisch möchte lässt diesen Schritt aus.
  6. Schieb den Inhalt des Woks zur Seite und gib das Ei in die Mitte und rühre es für ca 10 Sekunden, bis gebraten ist. Anschließend die Frühlingszwiebeln und Reisbandnudeln hinzugeben und alles miteinander vermischen. 
  7. Unter Rühren 2-3 Minuten braten lassen und die Pad-Thai-Soße hinzugeben. Alles miteinander verrühren und mit dem Pfeffer würzen.
  8. Pad Thai auf Tellern oder in Schalen anrichten. Mit gehackten Erdnüssen, frischen Sojabohnensprossen, Palmzucker und Limette garniert servieren.
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