Linguine mit Erbsen und Salsa Verde

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Es gibt Rezepte, die sind einfach da. Beispielsweise diese Linguine mit Erbsen und Salsa Verde. Die werden zubereitet, fotografiert und dann sind sie da. Einfach so da. Sie sagen nichts, sie tun nichts, sie wollen nichts. Sie belegen einfach nur Festplattenkapazität. Sonst nichts. Sie waren lecker und sie sehen toll aus. Grün. Sehr grün! Heißt ja auch Salsa Verde. Wäre vermutlich doof, wenn es rot wäre. Aber nein, sie sind grün und – wie bereits erwähnt – da. Da und vergessen! Aber auch zu schade, um einfach nur da zu sein. Auch wenn sie natürlich ihre Daseinsberechtigung haben. Ich finde aber, sie haben viel mehr Aufmerksamkeit verdient. Zumindest dieses geniale, leckere und grüne Pastarezept.

Linguine mit Erbsen und Salsa Verde, frisches vom Markt

Am meisten Spaß macht dieses Rezept im Juni. Wenn man über den Markt schlendert und es die ersten frischen Erbsen gibt. Die Sonne lacht und es duftet unfassbar gut an den Ständen. Aber das Zeitfenster für frische Erbsen ist recht überschaubar und TK-Ware funktioniert in diesem Fall genauso gut. Den tollen Flair hat man dann halt nicht. Tut dem Geschmack und der Optik aber keinen Abbruch. Und wenn ich ganz ehrlich bin, dieses Rezept schlummert seit März auf meiner Festplatte und jetzt haben wir Ende August. Gut Ding will manchmal einfach Weile haben, aka fauler Sack hat den Beitrag nicht veröffentlicht.

Ist dir bekannt, dass grüne Lebensmittel besonders gesund sind? Sie enthalten eine große Menge an Ballaststoffen, die unter anderem für eine gut funktionierende Verdauung und eine gesunde Darmflora wichtig sind. Grünes Gemüse ist reich an Vitamin C, Vitamin K, Beta-Carotin und zahlreichen B-Vitaminen. Daher: eat green! Eat Linguine mit Erbsen und Salsa Verde. Nicht nur Soulfood und gute Laune Essen, sondern auch noch gesund! Alles, aber auch wirklich alles spricht für dieses geniale Pastarezept!

Nicht weniger grün und lecker sind diese Cannelloni mit Walnusskruste.

Wenn es nicht vegan sein muss, dann reibe noch frischen Parmesan oder Pecorino über die heiße Pasta!

Aber nun ist der Moment gekommen! Nach Monaten kommt hier nun das Rezept für Linguine mit Erbsen und Salsa Verde:

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Linguine mit Erbsen und Salsa Verde

Portionen: 4 Vorbereitung: Koch- / Backzeit: Nährwerte 200 Kalorien 20 grams Fett

Zutaten

  • 300 g Erbsen, TK
  • 500 g Linguine
  • 2 Bund Petersilie, glatt
  • 80 ml Olivenöl
  • 40 g Kapern
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 Bund Schnittlauch
  • 40 g Mandeln
  • Salz, Pfeffer
  • Petersilie, glatt und Schnittlauch für die Garnitur

Zubereitung

  1. Ca. 2,5 l Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Erbsen zugeben und ca. 2 Minuten blanchieren. Mit einer Schaumkelle herausheben und in einem Sieb abtropfen lassen. Wasser ggf. erneut zum Kochen bringen, Nudeln zugeben und nach Packungsanleitung al dente kochen.
  2. In der Zwischenzeit die Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln Blättchen abzupfen und in einen hohen Mixbehälter geben. Öl, Kapern, 1,5 EL Zitronensaft, 1 Prise Pfeffer und 0,5 TL Salz zugeben und alles mit dem Stabiler fein pürieren. Schnittlauch kalt abbrausen, trocken schütteln, in feine Röllchen schneiden und unterheben. Salsa Verde mit Salz, Pfeffer und ggf. restlichem 0,5 EL Zitronensaft pikant abschmecken. Mandeln grob hacken, in einer kleinen Pfanne ohne Fett rösten, bis sie fein duften, und zur Seite stellen.
  3. Kurz vor Ende der Garzeit der Nudeln die Erbsen zugeben und ca. 30 Sekunden mit erwärmen. Nudel-Erbsen-Mischung in das Sieb abgießen und tropfnass zurück in den Topf geben. Salsa Verde unterheben und nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Gericht auf 4 Tellern Portonieren, mit den zur Seite gestellten Mandeln bestreuen und nach Belieben mit Petersilie und Schnittlauch garniert sofort servieren.
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